Kérjük várj...
Újdonságok
2013.11.10 16:46
A csecsemő és a gyermek táplálkozása
A csecsemő és a gyermek fejlődését számos külső tényező befolyásolja, ezek közül a legjelentősebb a táplálkozás. Amíg felnőttnél csak a test anyagaiban beálló veszteség pótlása a táplálkozás feladata, addig gyermeknél...
2013.11.08 21:38
Link a videohoz: www.youtube.com/watch?v=qcXIH0ItcKc
2013.10.20 14:03
Biokatalizátorok
A test felépítésén és az energia szolgáltatásán kívül alapvető feladata a táplálkozásnak a szervezet tökéletes működésének biztosítása. A tápanyagokból ugyanis olyan fermentek is képződnek (komplex szerves vegyületekben enzim által létrehozott kémiai...
2013.10.03 20:36
Zsírok
Álatlános összefoglaló
A szervezet számára energiát biztosító tápanyagok megemésztésük, felszívódásuk és a sejtekbe való eljutásuk után, a keringő vérrel odaszállított oxigénnel egyesülve "elégnek". Energiát adó tápanyagaink a zsírok, a szénhidrátok...
2013.10.01 21:51
Az anyagcsere definíciója
Minden életjelenség kémiai folyamatokra vezethető vissza, így anyagcserének (metabolizmusnak) nevezzük mindazokat a kémiai reakciókat, biokémiai folyamatokat, melyek során a szervezetbe bekerülő, vagy ott raktározódó anyagok lebomlanak, energiát...
2013.09.20 20:26
Komplett és inkomplett fehérjék
A fehérjék igen nagy molekulájú, bonyolult szerkezetű vegyületek, minden élő sejt nélkülözhetetlen alkotórészei. A bonyolult fehérjemolekula egyszerű építőkövekből, az úgynevezett aminósavakból épül fel. Eddig...
2013.09.11 13:06
Férfi Étrend
Ezek az Étrendre vonatkozó tanácsok, általános elveket tartalmaznak azok számára akik szépen, fokozatosan szeretnének izomtömegben fejlődni. Nem hasonlíthatók össze a Személyre Szabott Étrenddel, amely a Fejlődés a legjobban maximalizálhatja.
...
2013.08.13 15:17
https://www.youtube.com/watch?v=qcXIH0ItcKc
2013.05.06 08:39
Hozzávalók:
2 adag csokis protein
1 evőkanál zabkorpa vagy apró szemű zabpehely
1 evőkanál kakaópor
2 evőkanál kókuszreszelék (plusz amibe a végén beleforgatjuk)
2 evőkanál darált mandula vagy dió
rumaroma ízlés szerint
1-1,5 dl víz, állagától függően
édesítő, amennyiben...
2013.04.30 11:11